Wenn du genau darüber nachdenkst, wirst du in den Schicksalen deiner Vorfahren einige Antworten finden, und zwar auf Fragen, die dich in deinem jetzigen Leben bewegen! Wenn du in deinem Leben etwas hast, was dich immer wieder triggert, wo du schon immer viel versucht hast und nicht weiterkommst, dann können wir mit der Kraft deiner …
Alle Hochleistungssportler und auch viele Unternehmer wissen es längst: Sehr schnell kannst du einen mentale Erschöpfungsgrad erreichen! Aber was genau ist mentale Erschöpfung? Wie merkst du das? Und was kannst du dagegen tun? Unter dem Begriff mentale Erschöpfung werden heute fast alle Formen innerlicher Erschöpfung zusammengefasst: Emotionale, geistige und seelische Erschöpfung. Insbesondere längere Phasen großer …