Zeit- bzw. Stressmanagement: 5 Tipps!

Es wird immer schlimmer! Wo man hinhört, ist die Zeit zu knapp. Es gibt statistisch gesehen immer mehr Fälle der körperlichen oder seelischen Belastung am Arbeitsplatz. Die Burn-out Gefahr steigt rasant. Das zeigt eine Studie zum Arbeitsunfähigkeitsvolumen durch psychische Erkrankungen. Durch den eigenen Anspruch oder den Druck von der Außenwelt, den wir täglich übers Radio, …

Wir haben schon September! Wie sieht`s aus mit Deinen Zielen?

Wir haben schon September! Wie sieht es aus mit Deinen Zielen? Stelle Dir bitte selbst folgende Fragen: Wo wolltest Du Anfang des Jahres hin? Welche Ziele hast Du schon erreicht? Was davon ist nicht mehr wichtig? Bist Du noch auf dem richtigen Weg? Wie nutzt Du die letzten vier Monate des Jahres, um Vollgas zu …