Zeit- bzw. Stressmanagement: 5 Tipps!

Es wird immer schlimmer!

Wo man hinhört, ist die Zeit zu knapp. Es gibt statistisch gesehen immer mehr Fälle der körperlichen oder seelischen Belastung am Arbeitsplatz. Die Burn-out Gefahr steigt rasant. Das zeigt eine Studie zum Arbeitsunfähigkeitsvolumen durch psychische Erkrankungen.

Durch den eigenen Anspruch oder den Druck von der Außenwelt, den wir täglich übers Radio, Fernsehen oder Internet erleben, sinkt definitiv die Freude an der Arbeit. Denn je mehr Druck und Stress auf dem Handwerksbetrieb lastet, desto stärker muss der Chef diesem mit aller Kraft gegenüberstehen. Das ist so!

Die Überstunden nehmen in Deutschland zu, selbst wenn oft auch keine Gegenleistung dafür zustande kommt. Die WELT belegt in ihrer Statistik, dass in keinem europäischen Land so viele Überstunden getätigt werden, wie in unserem Heimatland.

Wie du dennoch einen klaren Kopf bewahrst und gleichzeitig deine Produktivität am Arbeitsplatz steigerst, veranschauliche ich dir mit den folgenden 5 Tipps!


Tipp 1: Schreibtisch aufräumen
Alles Überflüssige stresst dich nur und verringert nachweislich deine eigene Produktivität.

Tipp 2: Termine im Blick haben
Das Gefühl in der Masse von Aufgaben und Terminen zu ertrinken, ist überall bekannt. Um die Kontrolle wieder zu erlangen ist ein Zeitplan und eine Übersicht aller Termine notwendig und auch sehr wichtig!


Tipp 3: Motivierte Mitarbeiter

Hohe Motivation führt in deinem Team zu höherer Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.


Tipp 4: Prioritäten setzen

Ordne deine Aufgaben nach ihrer Relevanz und erledige sie genau in dieser Reihenfolge. Denn wir Menschen haben die Angewohnheit, unangenehme Dinge aufzuschieben oder sogar zu vermeiden. Kennst du auch die „Aufschieberitis“?


Tipp 5: Prozesse optimieren

Sagt dir die Formel der Produktivität etwas?
Sie beschreibt die Leistung = Kraft x Weg : Zeit. Diese Formel heißt nichts anderes als:

Die Sachen mit dem meisten Gewicht bzw. die Dinge, die am wichtigsten (Kraft) sind, voranbringen (Weg) und das alles innerhalb kürzester Zeit. Also die wichtigsten Aufgaben in möglichst kurzer Zeit erledigen. So kannst du deine Prozesse und Abläufe in deinem Unternehmen optimal planen und optimieren.

So, das war`s für heute in meinem Blog!

Ich sage „Moin“ und „Tschüß“ aus Bad Pyrmont.
Michael

…und vergiss nicht: DEINE ZEIT IST JETZT !

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