Selbsthypnosen / Meditation

Meditationen oder auch Selbsthypnosen sollen Dich dabei unterstützen und Dir helfen, Stress abzubauen und Deinen Körper und Geist einmal am Tag zur Ruhe kommen zu lassen.

Mit der wohltuenden Wirkung der Meditation auf Dein körperliches sowie seelisches Wohlbefinden, wirst Du Stress und Ängste abbauen und Dein seelisches Gleichgewicht finden – was folglich für ein entspannteres Leben sorgt.

Im meditativen Zustand verlieren Probleme an Bedeutung und Du kannst klarer Entscheidungen treffen und Lösungen finden – ganz ohne Druck, Hektik und Panik.

Ärger, Stress und unterdrückte Wut lassen Deine Muskeln verspannen und körperliche Schmerzen können auftreten. Durch eine regelmäßige Meditation kannst Du dem effektiv entgegenwirken und schnell eine positive Auswirkung auf Deine Gesundheit bemerken. Dein Leben wird ruhiger, Du wirst stressresistenter und Du lebst gesünder, da Du alle Bereiche in Deinem Leben bewusster wahrnehmen wirst.

Suggestionen bzw. Glaubenssätze, die in meinen Meditationen enthalten sind, programmieren Dein Unterbewusstsein auf Entspannung, eine positive Einstellung zum Leben und legen eine Harmonie auf deine Seele.

Cookie Consent mit Real Cookie Banner