Wenn du alles aufschreiben sollst, was du liebst, wie lange würde es dauern, bis du dich selber nennst?
Du stehst für Dich selbst nicht an erster Stelle?
Magst Du mal einen Test mit Dir selbst machen?
Dann schau mal in den Spiegel!
Dieser Test ist ganz einfach und du kannst ihn sofort machen und schnell erkennst Du, wie es um deine derzeitige Selbstliebe und Selbstvertrauen bestellt ist:
Stell dich (mach es bitte allein!) vor einen Spiegel, schau dich einfach mal an und geh leicht in Dich. Dann sagst Du zu Dir selbst folgenden Satz (und zwar laut):
„Ich mag mich, und zwar genau so, wie ich bin!“
Sag es nochmal:
„Ich mag mich, und zwar genau so, wie ich bin!“
Mach das mal! Und lass einige Sekunden vergehen… Und dann schau mal, wie das auf Dich wirkt…
Regt sich da innerer Widerstand in Dir? Ist es schwierig für Dich, diesen Satz auszusprechen? Oder geht er Dir ganz locker über die Lippen und Du fühlst dich richtig gut dabei?
Wenn Du eine gesunde Selbstliebe hast, dann wird es Dir leicht fallen, diesen Satz zu sagen.
Wenn es mit Deiner Selbstliebe noch nicht ganz so optimal bestellt ist, dann wirst Du bei diesem Satz inneren Widerstand verspüren oder ihn vielleicht gar nicht aussprechen können.
Du merkst jetzt sicherlich: Alles steht und fällt mit deinem Selbstbewusstsein! Wichtig ist, dass Du Dir klarmachst und verinnerlichst, welche extrem positive Wirkung ein gutes Selbstbewusstsein auf Dich und Dein Leben hat!
Hier einige Vorteile von gesunder Selbstliebe:
- Du wirst innerlich ruhiger, entspannter und glücklicher
- Stress und Ärger prallen förmlich von dir ab
- Du fühlst dich durch Kritik oder negative Äußerungen nicht persönlich angegriffen
- Du gehst automatisch selbst viel liebevoller mit anderen um.
Und das sind nur ein paar der Vorteile einer gesunden Selbstliebe…
Also, was spricht dagegen, wenn
Du Dich ab sofort zur Priorität Nummer 1 in deinem Leben machst?
Du genau das machst, weil Du es willst und nicht, weil andere es von Dir verlangen?
Du Dich jeden Tag mit diesem Spiegel-Check selbst aufbaust, und Du damit von Tag zu Tag selbstbewusster wirst
Mach Dich zur Nummer 1! Du siehst, es liegt wie fast immer nur an Dir!
Wenn Du Dich also verändern willst:
MACH ES! MACH ES JETZT!
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Umsetzen!
Ich sage „Moin“ und „Tschüß“ aus Bad Pyrmont.
Michael
…und vergiss nicht: DEINE ZEIT IST JETZT !
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